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倒立機
倒立機好處有哪些?每天只需五分鐘,舒身保健康就靠它!
健康新知倒立機

倒立機好處有哪些?每天只需五分鐘,舒身保健康就靠它!

因工作外力壓迫或長期的姿勢不正而導致腰痠背痛,甚至引發脊椎側彎、椎間盤突出、脊椎壓迫等可怕的問題。為了解決這樣的問題,不 ...
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椎間盤突出症狀有哪些?三招伸展運動解決你的腰痠背痛!

不管是白領上班族、學生,都常會遇到久坐造成的腰痠背痛,一般人的腰椎在長時間久坐、彎腰負重的狀況下,導致腰椎椎間盤被往後推 ...
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脊椎側彎會怎樣?側彎角度過大壓迫神經,恐危及心肺功能!
健康新知運動

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大家是不是在就學期間都有過,拱起腰讓醫師檢查脊椎的共同回憶呢?這其實就是在檢查你有沒有脊椎側彎!你是不是也常常缺乏運動, ...
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脊椎側彎矯正有用嗎?脊椎側彎調整靠一招「翻轉人生」!"
健康新知倒立機

脊椎側彎矯正有用嗎?脊椎側彎調整靠一招「翻轉人生」!

原本天天要上醫院的生活竟「翻轉人生」!? 彰化芳苑一名七旬養豬老婦素蘭嬤,因長年養豬要搬運重達25公斤的飼料,腰部一直疼 ...
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